No dieta, abordaje no tradicional del sobrepeso

  “No dieta” es un abordaje no tradicional de la obesidad y el sobrepeso, que te ayuda a tomar conciencia para cambiar a través de encuentro grupales. La propuesta es tomar conciencia de lo que comés, lo que te movés y las emociones que sentís.

   La obesidad es una enfermedad crónica, su tratamiento debería ser para toda la vida, pero, ¿quién puede creer que comer poco de alimentos que no nos gustan ni nos dan placer para bajar muchos kilos rápidamente puede solucionar el problema? Aprender a comer es la clave.

   Los encuentros comienzan este lunes 24 a las 19 horas. Inscribite en el Centro Integrador Comunitario “Evita” en Avda. Libertador San Martín y Colombia. (CIC) o a través del (02346) 471 124.